可以这样炒：清水面筋炒青椒
材料：清水面筋 青椒 油 酱油 盐 白糖 水
做法：
1、清水面筋洗干净，焯水然后用手撕段，不用切，切的没有撕的好吃。青椒洗干净，切丝
2、锅中底油，油热倒入清水面筋，翻炒1分钟，然后倒入酱油继续煸炒1到2分钟
3、 倒入青椒再翻炒几下，加些盐，一些白糖翻炒几下，稍微加些水，盖锅盖闷2分钟就好
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