孕妇怎么知道自己缺氧了（孕妇如何判断自己是不是缺氧）

建议应该观察是否有胸闷气短或者胎动异常的情况，如果在短时间内胎动异常的增多需要警惕胎儿缺氧的情况，建议看一下停经的时间，及时的安排产检也可以确诊的，尤其是在怀孕后大于36周建议做好胎心监护，警惕胎儿缺氧等风险，先不要有大的压力。