羊牛奶可以长期喝吗（女人喝一年羊奶的变化）

羊奶不能长期喝

因为羊奶喝多了会消化不良的，而且容易营养过剩的，而且长期喝羊奶，别的营养就会摄入的少，营养就不会均衡了。