材料:罗非鱼、胡椒、料酒、大芫荽、葱、小米辣、猪油、盐。
准备:鱼洗净切段,放入料酒、盐腌制10分钟;大芫荽和葱切段,小米辣拍一下切两半。
做法:起锅烧油,锅中下猪油,油温7成热下入罗非鱼翻炒至鱼稍微变色,倒入温水,煮至汤汁变白,下入胡椒、盐、大芫荽、葱段、小米辣,再煮一分钟即可出锅。
特点:汤汁鲜美,吃不出鱼腥味,鱼嫩滑,做法简单。
材料:罗非鱼、胡椒、料酒、大芫荽、葱、小米辣、猪油、盐。
准备:鱼洗净切段,放入料酒、盐腌制10分钟;大芫荽和葱切段,小米辣拍一下切两半。
做法:起锅烧油,锅中下猪油,油温7成热下入罗非鱼翻炒至鱼稍微变色,倒入温水,煮至汤汁变白,下入胡椒、盐、大芫荽、葱段、小米辣,再煮一分钟即可出锅。
特点:汤汁鲜美,吃不出鱼腥味,鱼嫩滑,做法简单。
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