晚上跳广场舞有什么好处和坏处（每晚跳广场舞一个小时有什么好处）

好处是心情愉快，和大家在一起共舞也能锻炼身体；坏处是集体行动，不会因个人原因而等你，迁就你，由于音乐比较响，也容易造成扰民的不好影响。

好处是能健身,丰富业余生活，通过跳舞能结识志同道合的人，扩展人脉，能使心情愉悦。坏处是会打扰其他人，而且晚上跳舞太兴奋容易失眠。