自己榨出来的花生油,颜色呈淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,是一种相对于动物油更容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%),此外花生还含有其他动物油所没有的软脂酸,硬脂酸和花生酸,这些都是饱和脂肪酸,有益于人体发育成长。
自己榨出来的花生油,颜色呈淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,是一种相对于动物油更容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%),此外花生还含有其他动物油所没有的软脂酸,硬脂酸和花生酸,这些都是饱和脂肪酸,有益于人体发育成长。
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