学生应该喝什么茶（中学生适合喝什么茶）

学生可以喝饮用薄荷茶、西洋参茶、花茶、绿茶等，有助于提神醒脑，保持良好的精力进行学习。但是学生多处于生长发育阶段，应避免长期大量喝茶，更应避免喝过浓的茶。

菊花茶、绿茶、黄茶、白茶、乌龙茶、红茶、玫瑰花茶、柠檬茶、大麦茶、胖大海茶、金银花茶适合学生长期饮用，学生经常用脑，且作业任务繁重，日常身心压力较大，适度饮茶可缓解身体疲劳，滋润眼部，另外还能生津解渴，补充身体所需能量。