读书的正确姿势顺口溜（读书坐姿正确方法顺口溜）

读书时首先身板要坐直，同时注意以下事项：眼睛距离书本得有一尺远，身体距离课桌得有一拳近，握笔的手指距离笔尖得有一寸长。这样就能保护好自己的眼睛，保护好自己的颈椎和腰椎。好好学习坐姿真的很重要，希望大家从小养成好习惯。????????

眼离书一尺，胸理桌一拳。

光线明暗要适宜，半小时后看远方。