1、西红柿1个、鸡蛋2个、豌豆50克、食盐1/4茶匙、米饭1碗、番茄酱2汤匙、植物油2汤匙。
2、做法:把西红柿洗净切成小块,鸡蛋打散成蛋液,先将鸡蛋炒熟用铲子铲成小块盛出待用。
3、锅中再倒入少许植物油,将西红柿块和洗净的豌豆一起倒入锅中,翻炒一会至西红柿出汤、豌豆熟。将炒好的鸡蛋、番茄酱和剩米饭倒入锅中,调入一点盐,不断翻炒均匀即可
1· 米饭中磕入两枚鸡蛋拌匀,使米粒米饭都裹满蛋液;
2· 锅中放少许油,放入米饭,炒至粒粒分明,盛出备用;
3· 再次放入少许,放入西红柿、花椒粉、盐炒出汤汁;
4· 放入一勺番茄酱、生抽、火腿丁;
5· 放入米饭翻炒均匀即可