如何提升自信克服自卑(社交恐惧症记住6句口诀)

如何提升自信克服自卑(社交恐惧症记住6句口诀)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-07 08:45:47

如何提升自信克服自卑

多看一些书,从书中获取知识。提高自己的表达能力,提高情商多和别人交流,多接触一些人,这样就可以提升自己的自信了,多做一些有意义的事情

多做一些能够让自己有成就感的事情

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