喝完酸奶多少时间可以喝茶(吃完酸奶以后一小时喝茶可以吗)

喝完酸奶多少时间可以喝茶(吃完酸奶以后一小时喝茶可以吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-03 20:41:45

喝完酸奶多少时间可以喝茶

两小时以上

喝完酸奶后应隔两小时以上再喝茶:

1. 等待酸奶消化:建议等待酸奶走到人体的胃部,一般需要一个小时左右。

2. 避免影响钙的吸收:立刻喝茶会影响人体对钙的吸收。

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