两小时以上
喝完酸奶后应隔两小时以上再喝茶:
1. 等待酸奶消化:建议等待酸奶走到人体的胃部,一般需要一个小时左右。
2. 避免影响钙的吸收:立刻喝茶会影响人体对钙的吸收。
两小时以上
喝完酸奶后应隔两小时以上再喝茶:
1. 等待酸奶消化:建议等待酸奶走到人体的胃部,一般需要一个小时左右。
2. 避免影响钙的吸收:立刻喝茶会影响人体对钙的吸收。
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