葛花茶做法(葛花怎样制作才能泡水喝)

葛花茶做法(葛花怎样制作才能泡水喝)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-30 19:47:13

葛花茶做法

葛花茶做法

食材

主料

罗汉果

1/4个

鸡蛋花

15g

金银花

15g

槐花

15g

葛花

15g

木棉花

15g

辅料

红糖

20g

步骤

1.把所有的材料都倒入沙煲里,没有沙煲可以用电饭煲代替。

2.用清水淘洗两遍之后加入6碗水。

3.用中火加热至沸腾后,小火继续加热20分钟即可。

4.煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜,还可以放入冰箱冷藏一会,更加冰爽。

小贴士茶虽好,但春秋冬季节每周尽量保持在2杯以内,避免降火过度,特别是女性。

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