1、把黑鱼宰杀干净,去内脏,如果吃整鱼,把背部切开,或者把肉分割下来,鱼骨分三段也可,根据自己的食用习惯即可
2、把鱼用料酒、葱、姜腌十分钟
3、西红柿去皮切开,放盘备用
4、起锅倒入适量食用油,倒入葱姜蒜大火煸香后放入西红柿
5、翻炒一会,西红柿出汤后,加入“南山婆”西红柿酸汤锅底,搅拌均匀后,加入清水
6、放入加工好的鱼,炖煮十五分钟即可,中间不用放入其他香料,可以加些胡椒粉,喜欢吃辣的可以多放点
7、除了鱼,家人们如果喜欢其他蔬菜也可加入,如蘑菇、蔬菜、豆腐等。
1、油烧热葱姜蒜爆香下入鱼杂,轻轻翻炒,否则会把鱼子炒散
2、放酱油,料酒,少许白糖翻炒上色。
3、加水烧开,放入豆腐。
4、倒入砂锅改小火慢炖,放胡椒,盐调味。
5、出锅前撒入蒜苗 。
6、在这寒冷的冬季能来上一锅如此鲜美热乎的鱼杂炖豆腐 那是多美的事