1、原料:白鲢鱼籽一碗、大豆腐一块、油、葱姜丝、辣椒酱、香菜。
2、白鲢鱼籽一碗,大豆腐一块,切成小块放油锅里两面煎黄。
3、豆腐略煎一下即可,不要炸成豆腐泡,那样里面的豆腐就不嫩了。
4、锅里加油,烧热,下葱姜丝炒出香味,然后下鱼籽翻炒。
对,鱼籽是可以吃的,而且营养价值也是蛮高的,但是好多人都不知道,都把它扔掉了,那么,既然可以吃,怎么做就成了问题了,我觉得香辣鱼籽是蛮好吃的。下面来一波技术展示
配料:葱、姜、蒜、老干妈、干辣椒、香葱
调料:油、盐、糖、料酒、酱油、高汤
步骤1.
鱼籽去除杂质,清洗干净
步骤2.
把老干妈和猪油准备好
步骤3.
姜切片,蒜剥好后整粒备用
葱切段,干辣椒切段备用
步骤4.
锅中入底油,约6成热时下入葱姜蒜一大勺老干妈爆香;然后,将鱼籽铺在葱姜蒜上,加入酱油,料酒,加入高汤至与鱼籽齐平,加入干辣椒、盐、糖后盖盖大火烧开
步骤5.
转小火将鱼籽彻底焖熟后大火收汁至汤浓
步骤6.
装盘,撒葱花装饰
小贴士:
最好用猪油做,会很香,要是实在没有那也就只能其他的油了
真的很好吃哦!可以光盘行动了,而且都不复杂,简单,好吃,下饭,三全齐美。行动!行动!行动!