一周2－3次
手胶是羽毛球运动的更换频率最高的耗材，其次就是线，然后就是袜子，鞋子，球拍。如果按照一周打球3次来算的，新手胶一般用1-2周就要更换一次了；线的话，进攻型球友比较废线，快的话几天前刚穿好的线可能又断了，但一般都可以打个把月以上的
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