四物汤煲汤是补血用的,个人建议是直接煎煮两次混合后当茶饮最好。如果实在想煲汤,那就配一些切成大块瘦肉就行,或者脂肪少的排骨,如果煮鸡汤就尽量用去脂肪后的母鸡。
四物汤煲汤是补血用的,个人建议是直接煎煮两次混合后当茶饮最好。如果实在想煲汤,那就配一些切成大块瘦肉就行,或者脂肪少的排骨,如果煮鸡汤就尽量用去脂肪后的母鸡。
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