要用手机控制家里的无线网开关，您需要按照以下步骤进行操作：
确保您的手机已连接到家里的无线网络。
打开手机的浏览器，例如Safari或Chrome。
在浏览器中输入您的路由器的管理地址。通常情况下，这个地址是一个IP地址，例如192.168.1.1。如果您不确定路由器的管理地址，可以查看路由器的说明书或咨询网络服务提供商。
输入正确的管理地址后，会跳转到路由器的管理界面。您可能需要输入用户名和密码进行登录。如果您没有修改过默认的用户名和密码，可以尝试使用默认的用户名和密码进行登录。常见的默认用户名和密码可以在路由器的说明书或官方网站上找到。
登录成功后，找到无线设置或WIFI设置的选项。不同品牌和型号的路由器界面可能略有不同，但通常会有类似的选项。
在无线设置或WIFI设置中，找到定时开关或定时断网的选项。这个选项允许您设置无线网的开关时间。
根据您的需求，设置定时开关的时间段。您可以选择在某个时间段内关闭无线网，也可以选择在某个时间段内开启无线网。
设置完成后，保存并应用设置。
现在，您就可以通过手机控制家里的无线网开关了。根据您设置的时间段，无线网将会在指定的时间自动开启或关闭。请注意，不同品牌和型号的路由器界面可能略有不同，以上步骤仅供参考，请根据您的具体情况进行操作。
回答如下：要使用手机控制家里的无线网开关，您可以根据以下步骤进行操作：
1. 确保您的家里无线网已经连接到一个智能家居设备或智能插座。这些设备通常是通过Wi-Fi连接到您的无线路由器，并且可以通过手机应用进行控制。
2. 在手机的应用商店中搜索并下载对应的智能家居设备或智能插座的控制应用。常见的智能家居设备品牌包括TP-Link、Philips Hue、Yeelight等，而智能插座品牌有小米、BroadLink等。
3. 安装和打开相应的控制应用后，按照应用的指示进行帐号注册和设备添加。通常，您需要在应用中创建一个帐号，并将智能家居设备或智能插座添加到您的帐号下。
4. 添加成功后，您可以通过应用界面找到相关的设备或插座，并进行控制。您可以通过应用中的按钮或滑块来打开或关闭无线网，也可以设置定时开关或自动化规则。
请注意，具体的操作步骤可能会因为智能家居设备或智能插座的品牌和型号而有所不同。您可以参考设备的说明书或在相关品牌的官方网站上查找更详细的操作指南。
