月子里碰了一下凉水怎么补救 月子里凉水洗手（月子里不小心碰凉水了怎么补救）

如果只是短期的碰了一下凉水，应该影响不会太大的。坐月子期间身体比较虚弱，尽量要注意保暖，不要接触一些生冷的东西，特别是凉水，接触时间不能太长了。否则是会影响到身体恢复，容易引起月子疾病的。平时也要注意适当的休息，要注意加强营养。