主料:花生仁(生)300克。
辅料:熟花生油50克、白糖20克、食盐2克。
1.准备好所需食材。
2.将花生米放入平低锅里小火慢慢炒熟,炒到会发出叭叭声,并有香味就熟了。
3.摊开晾凉后,把炒香的花生米去皮。
4.将去皮的熟花生米放入破壁料理机中。
5.再放入熟花生油、白糖和食盐。
6.盖上破壁料理机双层盖子,启动研磨键或冰沙键(冰沙键会快一些),搅打成细腻的花生酱即可
第一步:挑选优质的花生,颗粒饱满,圆润有光泽的花生,红皮白皮花生都可以,注意发霉的花生不能要,花生的多少根据你自己需要决定。
花生米挑选好后,用清水清洗干净,控水捞出。
热锅,不要加油,把花生米放入,中小火慢炒。注意,炒花生米不用用大火,大火炒花生,会把花生米外面炒糊,但是里面没有熟,所以,炒花生不能急,一定要中小火慢炒,这样花生才会受热均匀,炒出花生的香味来。
花生米炒香后捞出放凉。
为了颜值好看,花生放凉后,我们可以把花生米去皮,也有人觉得花生衣营养丰富,不想去皮,那也是可以的。
第二步:把去皮的花生米放入料理机里打碎(有些人喜欢有颗粒状的花生酱,那么就注意不要打得太细)
为了花生酱更香更滑,我们需要在里面加入色拉油或者花生油,油和花生的比例是1比2.
如果是色拉油可以直接加入,如果是加花生油,那么把花生油放入锅中加热后再加入。
再加入适合自己口味的白砂糖,食盐,搅拌成细腻的糊状就可以了。
准备一个可以密封的玻璃罐,把花生酱装入。
这样,一道好吃又美味的花生酱就做好了,拌面,拌饺子或者吃面包用它来调味,非常好吃又营养。