隔离可以变白吗（隔离真的是最好的办法吗）

隔离霜有美白效果，但并不够能够真正达到美白肌肤的作用。隔离霜可以隔离紫外线照射，让皮肤表面美白，但没有治疗效果。如果想要让肤色变白，可以通过饮食调理、做好皮肤的防晒等方式。