早上喝姜粉冲水可以吗（早上喝姜粉泡水和白开水哪个好）

早上适当饮用姜粉可以，有益处：

1. 适当饮用姜粉有可以去除湿气和寒气。

2. 饮用姜粉需要注意时间和温度：需要在饭后半小时左右服用，趁热喝。