吃冰淇淋会长胖吗(吃一个冰淇淋会胖几斤)

吃冰淇淋会长胖吗(吃一个冰淇淋会胖几斤)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-30 20:07:22

吃冰淇淋会长胖吗

会长胖啊,冰淇淋含糖量太高了。只要是吃糖类的都很容易长胖的。特别是吃的多了就长胖了。最好是少吃冰淇淋。

会的,冰淇淋热量相当高,因为它们经常加入花生,巧克力,杏色,牛奶等成分,这些都是高热量的食物,所以经常食用会长胖,但偶尔吃一下倒是没问题。

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