不用枕头平躺有什么好处(每天平躺睡觉不枕枕头有好处吗)

不用枕头平躺有什么好处(每天平躺睡觉不枕枕头有好处吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-30 21:41:58

不用枕头平躺有什么好处

就是可以直接锻炼你的脊椎和腰力,因为这个平躺的话,可以让你的头部处于一种非常放松的状态,实际上还是建议你用一些低枕头比较好

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