一周岁宝宝晚上老哭（一周岁宝宝白天晚上老哭怎么回事）

宝宝晚上哭最常见的原因就是缺乏维生素d，缺钙也会导致睡眠不足和哭泣。建议家长及时发现做好措施，补充营养价值丰富的奶粉，选择维生素d和钙物质高的奶粉。除了补充营养，让宝宝保持规律的睡眠时间也很重要，因为宝宝比较兴奋，好奇活泼，最好提前让宝宝睡觉或者做一些助眠运动。