如何练好羽毛球后场反手（反手正确练习方法羽毛球）

题主问的是如何练习，那么假设题主已经掌握动作要领了。练习方法只有一种最有效，在高处悬挂羽毛球，悬挂位置正好在你的反手最高击球点处，反复击打练习，体会发力方式和动作要领。每天挥拍100次以上，两周后明显有效果。我当初就是这样练习的，现在用VTZF2，3U ,26磅 65线，反手底线到底线。