怎么才能不长青春痘（脸长痘痘的位置图解）

平时少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻油炸食品，多吃蔬菜水果，多锻炼锻炼，不熬夜，保证睡眠质量，每天晚上睡觉前清洁面部肌肤，搽清淡的化妆品，让皮肤喝饱水。