材料和调料:
1、材料:鲜竹笋1个、胡萝卜1个、章鱼 半个、花生1把
2、调料:食盐适量、姜1块
具体做法:
1、骨头先飞水
2.除节瓜外,所有材料放进瓦罐加足水烧开,一小时候放节瓜,也可以同时放(节瓜去皮切大块)
3.小火两个半小时,落盐调味。
1、笋去皮,切片,沸水加一点盐焯下
2、八爪鱼切片,再煮锅水,水里放几片姜,把八爪鱼焯熟。
3、炒锅放一点油,放蒜,把五花肉先炒香盛出备用,放蒜,下笋片,翻炒一会,加入肉片和八爪鱼,倒料酒,放雪菜,加点白胡椒粉,翻炒一会再加点鱼露,撒葱花就完成。
材料和调料:
1、材料:鲜竹笋1个、胡萝卜1个、章鱼 半个、花生1把
2、调料:食盐适量、姜1块
具体做法:
1、骨头先飞水
2.除节瓜外,所有材料放进瓦罐加足水烧开,一小时候放节瓜,也可以同时放(节瓜去皮切大块)
3.小火两个半小时,落盐调味。
1、笋去皮,切片,沸水加一点盐焯下
2、八爪鱼切片,再煮锅水,水里放几片姜,把八爪鱼焯熟。
3、炒锅放一点油,放蒜,把五花肉先炒香盛出备用,放蒜,下笋片,翻炒一会,加入肉片和八爪鱼,倒料酒,放雪菜,加点白胡椒粉,翻炒一会再加点鱼露,撒葱花就完成。
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