站立比走路更耗体力吗（站立和走路哪个更消耗能量）

是的，站立比走路更耗体力。
1. 站立需要维持身体的平衡和姿势，肌肉需要持续不断地收缩来保持身体的稳定，因此消耗了较多的能量。
2. 而走路是一种有节奏的运动，身体能够通过交替的腿部运动来推动身体前进，效率较高，相对来说消耗的体力较少。
3. 此外，站立时肌肉处于一种静坐状态，血液循环速度较慢，容易导致肌肉疲劳和乏力感，进一步增加了体力的消耗。
综上所述，站立比走路更耗体力。

是的，站着更耗力

1、站姿其实是一个大量肌肉绷紧、不断调整的动作，并不是想象中的“固定不动”。走路可以通过手臂的摇摆控制平衡，而站姿不可以。相比而言，全身放松不动的姿势是平躺，比走路轻松吧?

2、站姿双腿双脚得不到休息，而走路的时候两腿交替负重，交替休息。虽然两者时间上累积的负重是一样的，但是交替休息更舒服。

3、同时，一些研究证明，和双手平时摇摆相对应，“脚动手不动”身体会多消耗12%的能量;手脚同一方向移动，会多消耗26%的能量。通过这些数据得知，以正常的姿势行走最舒服。