一、丝瓜也是夏天的时令蔬菜,全身都是宝。在夏天食用一些丝瓜,对人体好处多。
二、黄瓜是夏天比较常见的蔬菜,吃起来清新爽口,脆嫩多汁,黄瓜中含有的葫芦素C、维生素E,可抗衰老,提高人体免疫功能的作用。
三、西瓜
一、丝瓜也是夏天的时令蔬菜,全身都是宝。在夏天食用一些丝瓜,对人体好处多。
二、黄瓜是夏天比较常见的蔬菜,吃起来清新爽口,脆嫩多汁,黄瓜中含有的葫芦素C、维生素E,可抗衰老,提高人体免疫功能的作用。
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