孕妇可以吃土豆炖鸡肉吗 这个土豆炖鸡肉吃了会对胎儿有影响吗（孕妇为什么不能吃土豆炖牛肉）

孕妇是可以吃土豆炖鸡肉的，吃了会给孕妇带来各种营养。土豆中的蛋白质含量要比豆类都要高，几乎接近了动物中的蛋白质，而且土豆中富含人体所需的钾、锌、铁等元素，鸡肉可以为身体补充营养，为维持孕妇和胎儿的健康做出积极意义。