主料
黄花鱼500克,干豆腐1块
辅料
油适量,盐适量,料酒适量,糖适量,老抽适量,葱适量,姜适量,蒜适量,醋适量,鸡精适量,辣椒酱适量,淀粉适量
做法步骤:
1. 黄花鱼去鳞去肚去鳃,洗净。
2. 干豆腐切块
3. 鱼身拍上淀粉
4. 锅里油热,放下黄花鱼,两面煎透.
5. 放入姜,葱,蒜。
6. 加料酒,糖。
7. 放适量清水,放下干豆腐.
8. 放醋,老抽,大火炖煮8分钟.
9. 加盐,辣椒酱,煮2分钟.
10. 加葱花,鸡精即可。
鱼炖干豆腐鲜香味美,营养丰富,做法简单:
主料
鲤鱼500克
辅料
葱适量、姜适量、辣酱适量、食盐适量、八角适量、料酒适量
1、将鲤鱼切段,加入盐,料酒腌制20分钟
2、葱姜切段,干豆腐切丝
3、将葱、姜、辣酱倒入锅中进行翻炒
4、加入适量水,放入鱼段炖制20分钟
5、然后放入干豆腐,盐,炖制10分钟即可