来月经可以吃海带吗(来月经是不是不能吃海带)

来月经可以吃海带吗(来月经是不是不能吃海带)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-01 19:53:56

来月经可以吃海带吗

海带中含有丰富的海带多糖,胡萝卜素,维生素b,烟酸,铁,磷,钙,脂肪,在月经期间可以吃,对于月经没有什么影响其中含有丰富的粗纤维,有利于促进胃肠道的蠕动,清除肠道垃圾,防止便秘,经常吃海带,还有减肥的作用,可以预防和治疗甲状腺肿。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.