通常情况下，通过合理的运动、有效的饮食控制，骨架大的女生也可以成功瘦身，并不是瘦不了。是否肥胖并不是由骨架大小而决定，而是由身体质量指数决定，即身高与体重的比例。
相对于骨架较小的女生而言，骨架大的女生即使体重较轻，外观轮廓也会相对较大，但不一定瘦不了。
因此若为正常体重的大骨架女生，无需过于关注身材，也无需与骨架小的女生进行比较，保持身体健康即可。
可以瘦下来，早餐吃的好，晚餐吃的少，每天坚持锻炼
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