1、准备红枣5-6个、生姜一块，均切片或切丝，同时需要土红糖5-6块；
2、将生姜和红枣放入养生壶或者大锅中，加入适量清水熬煮；
3、煮好之后，加入土红糖即可饮用。
１、生姜刮去表皮洗净，先切片，然后改刀切成细丝，红枣去核剪碎。
２、准备好的生美和红枣放入料理机中加水打成计，然后倒出过滤到脑锅中。
３、开火，加入适量的红糖，大火烧开后转小火炖１０分钟即可
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