太极招式名称(太极24式口诀顺口溜)

太极招式名称(太极24式口诀顺口溜)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-03 20:22:26

太极招式名称

十九、搭步肘底看捶:这个招式的要点是踩实脚跟,执行肘底看捶这个拳法。

二十、提手上盖拳:这个招式主要是以右脚承重为前提,将左手向上挥起、右手向下。

二十一、如封似闭转身蹬腿:这个招式从右腿踏出起始,让人感到像将拳头封闭一般。

二十二、伏虎式:伏虎式主要是指在一腿弯曲的基础上,采用双臂扩展、身体向旁侧拉伸的动作。

二十三、左右搂膝盖:这是一种将整个身体压缩,形成局促的感觉。

二十四、收势:收势是太极拳的结束招式,它收敛身体的力量和气息,让人感到收放自如。

总结:以上是关于二十四式太极拳招式的名称,每个招式都具有独特的含义和动作。太极拳是中国传统文化的重要表现形式之一,其优美的动作和深远的哲学内涵都令人着迷。

二十四式太极拳每一式名称:

1、起势,2、左右野马分鬃,3、白鹤亮翅,4、左右搂膝拗步,5、手挥琵琶,6、左右倒卷肱,7、左揽雀尾,8、右揽雀尾,9、单鞭,10、云手,11、单鞭,12、高探马,13、右蹬脚,14、双峰贯耳,15、转身左蹬脚,16、左下势独立,17、右下势独立,18、左右穿梭,19、海底针,20、闪通臂,21、转身搬拦捶,22、如封似闭,23、十字手,24、收势。

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