煮玉米粥不是必须先泡一下的,但在煮前先泡一下后再煮,这样会省时,省电,吃起来也会使口感、味道更好。但要注意的是,别泡时间太长,一般泡半小时即可。
玉米煮粥要提前泡,煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:熬起粥来节省时间;搅动时会顺着一个方向转;玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄。
煮玉米粥不是必须先泡一下的,但在煮前先泡一下后再煮,这样会省时,省电,吃起来也会使口感、味道更好。但要注意的是,别泡时间太长,一般泡半小时即可。
玉米煮粥要提前泡,煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:熬起粥来节省时间;搅动时会顺着一个方向转;玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄。
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