要进步，先挑最大最容易改进的问题着手。个人觉得最大的问题是拍面问题，没控制好拍面。总想压拍，感觉压了拍就能把球打的很转，却忽略了漏球问题。把拍面亮起来，先打后摩，打到球才能谈摩擦。皮之不存，毛将焉附？所以初学者应该多体会撞击，慢慢体会摩擦，通过量的堆积，便是一个水到渠成瓜熟蒂落的过程。纯属个人建议，希望能给大家带来帮助。
现在专业比赛当中，很少有人去拉高吊，拉加转，主要是以前冲为主,因为现在乒乓球改大以后，把球拉转本来就很难,如果你拉的旋转不够强烈，那么球的速度是必会很慢,对方就有机会去反拉、反带。
在比赛当中自己就会非常被动,什么情况下需要我们把球擦薄、擦转呢？比如半出台的下旋球,这种球如果说你没有找好击球时机，错过了最佳击球点,当球已经低于或平行于台面的时候,只能把球通过很薄的摩擦,把球挂上台。
再就是和削球手对抗的时候,有时候削球手用正手的反胶削过来一板非常转的球,这个时候你只能通过加大摩擦的方式把球拉上台,当然我们前面是针对高水平的，专业的运动员而言。
那对于一般的业余爱好者，我们为了提高上台率,还是以加大摩擦为主，有句话叫加保险,那么在进攻的过程当中，适当的加入摩擦，保证球的上台率。
其实你前面说，你拉球的时候经常容易漏球,这个其实和你摩擦的多少没有什么关系,主要是你在拉球的过程当中你的拍面的调整有问题。
你在拉球的过程当中，拍面压的过死,完全是蹭着乒乓球的头顶这个位置,没有说在击球的过程当中，先把拍面打开,先立的多一点，去迎着球拉,这样保证我们拍面有更大的面积接触乒乓球,而不是说把拍面压的很死， 纯粹是蹭着乒乓球的头顶,去把球蹭的很转。
其实你拍面立的多一点,去迎着球向前挥拍,在击球的过程当中,去调整拍面的角度,一样也可以把球摩擦的很转,而且质量也很高,不容易导致漏球。
所以把球拉转不一定说一味的把球蹭的很蒲,把球拉的很厚实，他一样是很有质量的,所以你在今后学习弧圈球技术的时候,一定要记住先进行亮拍,先保证我们的球拍能够碰到球,在这个前提下再来提高摩擦的程度！
