70kg体重三大项多少合格（三大项与体重对照表）

根据一般的健康标准，70公斤体重的人在三大项中的合格标准应该是：深蹲（腿部力量）应该能够完成至少1.5倍体重的负荷；卧推（上肢力量）应该能够完成至少体重的0.8倍负荷；硬拉（核心力量）应该能够完成至少体重的1.5倍负荷。当然，这只是一般标准，具体的合格标准还要根据个人的身体状况和训练目标来确定。建议在进行任何训练前先咨询专业教练或医生的建议。