转圈的时候怎么才能不晕（为什么有人可以一直转圈不晕）

转圈时要保持头部和眼睛在同一平面上，目光尽量固定在一个点上，充分利用身体的平衡感觉来控制旋转的速度和方向，同时伴随着深呼吸来保持身体的平衡感。

在旋转过程中，还可以尝试闭上眼睛或者盯着手指做旋转，这样可以减少视觉刺激和内耳平衡器官的不适感。

平时多进行身体训练和平衡训练也有助于提高转圈时的耐受力和抗晕能力。最后，注意旋转后适当休息，不要立即进行其他剧烈运动，给内耳和大脑足够的时间来适应和平衡。