一包芝麻糊相当于几碗米饭

一包芝麻糊相当于几碗米饭

首页维修大全综合更新时间:2023-06-04 05:10:27

一包芝麻糊相当于几碗米饭

一碗黑芝麻糊=5碗米饭了

黑芝麻糊的营养含量不用多说,养发、润肠、补血,对身体非常好,一碗黑芝麻糊的热量:总卡路里:510.10大卡。每100克香大米的热量是346卡,煮成米饭是吸收大量水体积膨胀,所以100克米饭的热量一般在115卡左右,如果煮成粥那水分就更多了,100克粥的热量一般在46卡上下。

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