正确食用方法通常是温水冲服,量不宜过大,并且不建议空腹食用。
土蜂蜜作为一种营养丰富的纯天然食物,最普遍的吃法是冲蜂蜜水。制作蜂蜜水时,水温不宜过高,一般不建议超过60℃,温度过高会使蜂蜜中的酶失活,也会破坏维生素,从而降低其营养价值。
正确食用方法通常是温水冲服,量不宜过大,并且不建议空腹食用。
土蜂蜜作为一种营养丰富的纯天然食物,最普遍的吃法是冲蜂蜜水。制作蜂蜜水时,水温不宜过高,一般不建议超过60℃,温度过高会使蜂蜜中的酶失活,也会破坏维生素,从而降低其营养价值。
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