每天不超过一只螃蟹。孩子们可以适量吃一些螃蟹，但不要过多。螃蟹本身是一种水生动物。体内有很多脂肪，钙离子和蛋白质。适度地吃一些螃蟹可以有效地促进孩子的成长，并增强骨骼的力量。但是，螃蟹本身就是一种冷食。进食过多后，很容易导致脾胃虚弱，从而影响食物的吸收。建议不要吃太多。
海鲜容易引起过敏，第一次吃一个蟹脚，都没关系的话，接下来可以吃半个螃蟹
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