甲减应该忌讳那些食物（甲减的十种最佳食物）

需要忌口十字花科的蔬菜、高脂肪、高盐量的食物。具体如下：

1、忌十字花科的蔬菜： 如卷心菜、莴苣、花菜以及白菜，同时要适当少吃含碘多的海鲜、紫菜。

2、高脂肪的食物： 如动物内脏、奶油制品、汉堡、肥肉、油炸食物如薯条、煎饺以及油炸鸡翅，坚果类食物如松子、瓜子和核桃，各种食用油如大豆油等。

3、高盐量的食物： 烟熏类食物如腊肉、火腿肉和熏肉，汤类食物如西红柿鸡蛋汤，西式快餐类如薯条、汉堡，小菜如酸菜、榨菜。各种方便食物如方便面、饼干。