一岁九个月宝宝吃苹果梨香蕉这些应季温性水果为好
一岁九个月宝宝牙齿已经会咀嚼食物了，大部分水果都可以吃，热性过敏的水果不能吃或者少吃，比如榴莲芒果，包浆水果水分足可以多次补充维生素，葡萄草莓，最温性的水果还是苹果梨香蕉
可以吃点含有丰富维c的苹果猕猴桃，而且平时也要注意适当的给他补充点钙元素
基本上的水果都能吃，营养均衡即可。我们所说的一岁的孩子的话，你可以尝试使用雪梨，苹果，香蕉，这些都是可以轮换着给孩子吃的，吃水果可以做成水果粥给孩子吃，酸酸甜甜比较容易接受。
适合1岁宝宝吃的水果1：苹果
苹果营养丰富，含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素，具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良，可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食，也可榨汁服用。
适合1岁宝宝吃的水果2：香蕉
香蕉中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素。有清热润肠、防治便秘等功效。此外香蕉果肉软，适合咀嚼能力还不是很好的宝宝食用;也可以弄成香蕉泥给宝宝食用。
适合1岁宝宝吃的水果3：橘子
橘子是常见的美味佳果，果肉中富含维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，有通便、开胃、止咳、润肺等功效。妈妈可以直接给宝宝吃，也可以榨汁给宝宝饮用。
适合1岁宝宝吃的水果4：梨
梨被一些科学家和医生称为“全方位的健康水果”，果肉中含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素，有清热、解毒、润肺、止咳、通便等功效。妈妈在喂宝宝吃梨也要注意将梨切成小块，或榨汁给宝宝饮用。
一岁宝宝吃水果需注意：
1)不宜过多，每天保持1-2个水果即可。
2)最好选择当季的时令水果给宝宝食用。
3)选择水果时，根据宝宝的体质来选择，看宝宝会不会对一些水果过敏。
4)在宝宝乳牙出全后，可以吃些富含纤维、有一定硬度的水果。以增加咀嚼力，促进牙床、颌骨与面骨的发育。
