如何与动物沟通（动物沟通的六种方式）

跟随你的意识——并把它融入你的身体，专注于你所察觉到的东西。慢慢地、深深地呼吸。

“意识”，正如我在索里斯蒂交流法中所定义的那样，是真实存在并可以察觉到的。例如，你“进入”你的身体里了吗？你能感觉到你身体下面的椅子或地板吗？你感受到自己的呼吸了吗？专注于呼吸有助于你与你的身体取得联系，并在此时此地变得更加集中和踏实。在一个专注、踏实和心无旁骛的人身边，动物会感到更加安心和安全。

首先你要了解动物的生活习惯，从小有意识的训练它，才能与它很好的沟通。

比如说猫咪，听听猫咪的声音，猫叫声音是非常常见的猫咪发出的声音。猫咪叫会有不同的原因。假如，它可以叫是表示问候你。明显它是饿了或是渴了，或者让你知道它正在处理的目标。

假如你的猫开始隆隆的声音，它可能希望你让它自己待会。这个声音表示它对某些事情表示不舒服。你的叫声音说明它处在压力中。