木耳能蒸着吃吗m.hao(黑木耳蒸几分钟就能吃了)

木耳能蒸着吃吗m.hao(黑木耳蒸几分钟就能吃了)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-04 19:19:04

木耳能蒸着吃吗m.hao

可以。

木耳又称木菌、树耳等,质地柔软呈胶质状,味道鲜美,营养丰富,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等营养成分,既可以食用又能入药,具有补气养血、润肺止咳等功效,木耳有蒸、炒、煮、煎等多种食用方法,蒸熟的木耳细腻嫩滑,风味独特,深受大家的喜爱。

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