考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作, 屈臂向上引体指下頦超过横杠上沿, 到双手离刚结束,期间,两次动作之间的时间间隔超过十秒者,考试自动结束。 记取考生成功完成的引体次数,每位考生只测试一次。
考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂。身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作, 屈臂向上引体指下頦超过横杠上沿, 到双手离刚结束,期间,两次动作之间的时间间隔超过十秒者,考试自动结束。 记取考生成功完成的引体次数,每位考生只测试一次。
以下是东莞2022中考引体向上的标准一、动作规范:杠下跳起,...
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引体向上的规则: 首...
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