一天洗一次脸用一次护肤品（护肤品一天涂几次有效果）

应该是一天洗两次，用两次护肤品，早晚各一次。

每天晚上睡前洗脸护肤是必不可少的，如果睡前皮肤清洁不到位，是会对皮肤有伤害的，保湿补水没有做到位，那皮肤衰老起来是很快的，所以，一天最少应该洗两次脸，做两次护肤，早晚各一次，不能马虎。

1、一般每次清洁完脸部以后都要重复一边保养程序，说穿了就是你洗一次脸就得涂一次保养品。

2、但是一般洗脸都是早晚两次，有些人会在夏天或者出汗多的情况下增加洗脸的次数，但是一般来说一天至多也不应超过4次，不管怎样，要切记洗完脸后就要涂抹护肤品，不要让你的肌肤直接暴露在空气污染，紫外线，和干燥的环境中。