原料:胡子鲢300克、大蒜10瓣、黄豆酱30ml、香辣酱15ml、料酒30ml、葱2根、姜5片、胡萝卜1根、洋葱1个。
调料:酱油30ml、白糖8克、白胡椒8克。
做法:
1、胡子鲢切成3厘米见方的块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱切成片备用。汤锅中加入水,烧开后加入15ml料酒,2小段葱,然后放入胡子鲢,用漏勺轻轻划散,看到胡子鲢肉质变色,水里慢慢有浮沫出现时,将胡子鲢捞出用清水洗净;
2、炒锅中加入适量油烧到3成热,放入葱、姜、大蒜炒出香味,然后放入胡萝卜,一半洋葱也炒出香味;
3、然后放入黄豆酱、香辣酱,用小火煸炒出红油。放入焯烫过的胡子鲢,淋入料酒,依次放入酱油、白糖炒至胡子鲢变色;
4、加入清水,没过材料1/2处即可,加盖用中火炖10分钟,直到胡子鲢肉变熟,胡萝卜软烂.
1、准备食材:胡子鲢鱼一条、姜适量、蒜适量、辣椒适量、豆瓣酱适量。
2、先将鲢鱼洗净切块。
3、将辣椒、姜、蒜切好备用。
4、将豆瓣酱抹匀在鱼块上,腌制去腥。
5、锅中热油,倒入姜丝、鲢鱼块。
6、中小火两面煎至金黄,沿锅边倒入适量水、料酒焖煮。
7、倒入蒜片、鲜鸡汁、少许盐调味。
8、水焖干,鱼全熟后,倒入辣椒,大火收汁即可。