1、让她做深呼吸，告诉她。你是最棒的。一定能表现的很好。相信自己。加油。2、从日常的表现鼓励她，增强她的自信。
3、说她是最棒的，用生活中她做过的成功的事情鼓励她。
4、反正都要上台，为什么不表现她自己最好的一面呢，年轻人的自信跑到哪去了呢。
没事的，不要紧张，你要相信你自己
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